MENÚ SALUDABLE 08-14 FEBRERO

Os presentamos el menú saludable de Nutrisfera correspondiente a la segunda semana de febrero.

Menú saludable basado en el plato de Harvard para una alimentación saludable. Recordad que debe ajustarse tanto en cantidad como en tipos de alimentos según las necesidades, objetivos y posibilidades individuales.

Recuerda utilizara alimentos de temporada y que sean de comercio local, con ellos ayudaremos a la economía y al medio ambiente.